علاج مجرب للديسك مضمون 100% | أسرع علاج 2021

هل هناك علاج مجرب للديسك ؟ سؤال هام يطرحه العديد من مرضى الديسك،  الديسك  يطلق عليه أيضًا مصطلح  “القرص الفقري” ويعتبر الديسك هو الوسائد الإسفنجية التي تفصل بين عظام العمود الفقري (الفقرات)، توفر الأقراص امتصاص الصدمات وتحافظ على استقرار العمود الفقري وتعطي الفقرات “نقاط محورية” للسماح بالحركة.

 

الديسك

تحتوي الأقراص على جزأين: الغلاف الخارجي المرن (“الحلقة الليفية”) ، ومادة داخلية تشبه الهلام (“النواة اللبية”). يحيط الغلاف الخارجي ويحمل “الهلام الداخلي” داخل قلب القرص، يمكن للأقراص التعامل مع الكثير من الضغط أو الحمل دون مشاكل،  لكن أنواعًا معينة من الضغط يمكن أن تسبب إجهادًا وتهيجًا للقشرة الخارجية، في بعض الحالات ، قد يؤدي ذلك إلى إخراج محتوياته، يُعرف هذا باسم الديسك أو نتوء القرص.

 

أعراض مشاكل الديسك

يمكن أن تختلف أعراض القرص المتهيج وفقًا لموقعه وشدته، غالبًا ما تكون فحوصات مسح الظهر غير مفيدة في تحديد ما إذا كان ألم ظهر الشخص ناتجًا عن مشكلة في القرص، حيث تتغير الأقراص مع تقدم العمر والاستخدام، ومع ذلك.

 

قد تشمل الأعراض :

  • ألم في الظهر
  • زيادة آلام الظهر عند الانحناء المتكرر أو الجلوس لفترات طويلة
  • زيادة آلام الظهر مع السعال أو العطس أو الضحك أو الإجهاد
  • ألم أو تنميل أو دبابيس وإبر تنتشر في الذراع أو الساق إذا تسبب القرص في تهيج العصب المجاور للذراع أو الساق.

بملاحظة مثل هذه الأعراض  يجب التفكير السريع في التوجه للطبيب، للبحث عن علاج مجرب للديسك .

اقرا ايضا : ” علاج الديسك نهائيا و التخلص من الآلام بدون جراحة ”  

 

ألم في الظهر
ألم في الظهر

 

عوامل الخطر لمشاكل الديسك

بعض الاشخاص أكثر عرضة لمشاكل القرص من غيرهم، وتشمل عوامل الخطر ما يلي :

  • البدانة
  • قلة اللياقة
  • عدم ممارسة الرياضة بانتظام.
  • تدخين السجائر
  • كبار السن
  • الأوضاع السيئة في الجلوس والوقوف والمشي.
  • رفع الأحمال الثقيلة.

 

على الرغم من وجود عوامل خطر للإصابة بمشاكل الديسك إلا أنه في الغالب ما تتطور تغييرات القرص المنفتق بدون عامل خطر عند الكثير من الأشخاص.

 

تشخيص مشاكل الديسك

يتضمن تشخيص مشاكل القرص المنفتق أو الديسك :

  • تحديد عوامل الخطر والتعرف على نمط حياة الشخص.
  • تحديد أي تورط عصبي في العمود الفقري
  • القيام بالفحوصات الجسدية والتي تشمل الأشعة السينية وأشعة الموجات الفوق صوتية, و فيما يلي علاج مجرب للديسك.

 

الأشعة السينية
الأشعة السينية

 

علاجات الديسك المختلفة

ستحل معظم مشاكل الديسك مع مرور الوقت ، بغض النظر عن العلاج ، تمامًا مثل التواء الأنسجة الرخوة في أجزاء أخرى من الجسم، فقد تساعد الراحة القصيرة في الفراش لبضعة أيام على اختفاء الأعراض، ومع ذلك ، يمكن لمعظم الأشخاص أن يظلوا نشيطين ، مع بعض القيود ، وفقًا لمستوى الألم لديهم، عادةً ما يكون تخفيف الآلام المناسب والسماح للشخص بالبقاء نشطًا ضمن حدود الألم هو أفضل طريقة.

 

تتضمن بعض العلاجات المستخدمة لتسكين الآلام ما يلي :

  • المعالجة الحرارية (على سبيل المثال ، لفائف الحرارة أو الكمادات الساخنة)
  • زيادة مستويات النشاط تدريجيًا ضمن حدود الألم
  • برنامج تمارين مصمم لتحسين القوة والمرونة واللياقة البدنية
  • تجربة قصيرة المدى (أقل من 12 أسبوعًا) للتدليك أو تحريك العمود الفقري أو العلاج اليدوي
  • استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات) أو المنشطات
  • الأدوية المسكنة للألم ، مثل الباراسيتامول.
  • في الحالات الشديدة من الديسك، يمكن التفكير في الجراحة لإزالة القرص ودمج الفقرتين معًا على كلا الجانبين.

تذكر أن معظم مشاكل القرص المنفتق أو الديسك،  يتم حلها بدون علاج محدد, وهذا كان علاج مجرب للديسك, وفيما يلي هل هناك علاج مجرب للديسك.

 

هل هناك علاج مجرب للديسك

بالفعل هناك علاج مجرب لمرضى الديسك وهو العلاج الطبيعي الذي يتم داخل مصحات التشيك العلاجية، فهذه المصحات تقدم أفضل الخدمات العلاجية، فأغلب من خضعوا للعلاج الطبيعي التشيكي لمشكلة الديسك، أكدوا أن تجربتهم كانت ناجحة بشكل كبير، وحصلوا على نتائج مبهرة وأصبحوا أنشط مما سبق بشكل كبير.

 

ولذلك يمكنك الآن التخلص من مشاكل الديسك بالاتصال على شركة الرفاعي للخدمات العلاجية والسياحية على الأرقام التالية :

  • 00420775180352
  • 00420774144751

التي ستساعدك على البدء في رحلة علاجية ولا أروع داخل دولة التشيك ومصحاتها المميزة, وهذه كانت إجابة سؤال هل هناك علاج مجرب للديسك.

اقرا ايضا : ” علاج الديسك الظهر بالأدوية و الطرق الطبيعية ”  

 

العلاج الطبيعي التشيكي
العلاج الطبيعي التشيكي

 

كيف تتم المساعدة الذاتية لمشاكل الديسك

مع مرور الوقت ، تلتئم معظم نتوءات القرص وتقلل من حجمها، قد تساعد استراتيجيات الإدارة الذاتية المستمرة في تقليل المخاطر المستقبلية لمزيد من مشاكل الديسك.

 

ومن أهم الاقتراحات المتعلقة بالمساعدة الذاتية لمريض  الديسك هي :

  • محاولة تجنب نمط الحياة المستقرة
  • تجنب رفع الأشياء الثقيلة جدًا.
  • تذكر أن الحركات مثل الانحناء واللف (خاصة في نفس الوقت) يمكن أن تزيد الضغط أو الحمل على الأقراص
  • إذا وجد الشخص أن بعض المواقف تسبب له الألم ، فقد يحتاج إلى معالجة المشكلات المتعلقة بوضعه أثناء الجلوس والوقوف والمشي
  • محاولة الحفاظ على لياقة بدنية جيدة بشكل عام. هذا يعني البقاء نشيطًا بدنيًا والحفاظ على مستويات جيدة من القوة العضلية في الذراع والساق والجذع، يمكن أن يؤدي التمرين المنتظم لتحسين المرونة إلى تحسين الحركة والمساعدة في تقليل توتر العضلات وآلام الظهر
  • القيام ببرنامج تمارين تقوية الظهر

 

كانت هذه أهم الوسائل والاقتراحات التي يمكن أن تساعد مريض الديسك على السيطرة على أعراض الألم والتعايش بشكل سليم

 

كان هذا مقالنا عن علاج مجرب للديسك نتمني أن يكون قد أفادكم.

WeCreativez WhatsApp Support
تواصل مباشراً مع الدكتور زاهر الرفاعي
للأستفسار عن المصحات التشيكية وكيفية علاجك في التشيك