ما هي أهمية جلسات العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي
جلسات العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي فعالة مهمة للغاية، خاصة عندما تكون الحالة المرضية لمريض الانزلاق الغضروفي متأخرة نوعا ما، ويوصي بمثل هذه الجلسات الطبيعية، لقوة تأثيرها وفاعليتها ونتائجها الأكثر من رائعة، من خلال هذا المقال سنوضح أهمية مثل هذه الجلسات ودورها في تحقيق التعافي والشفاء لمريض الانزلاق الغضروفي.
محتويات المقال
ما هو الانزلاق الغضروفي؟
يتكون العمود الفقري الذي يحمي الحبل الشوكي من 33 عظمة فقارية، يتم فصل أعلى 24 فقرة عن بعضها البعض بواسطة 23 قرصًا بين الفقرات، تعمل هذه الأقراص على تهدئة عظام العمود الفقري وتعمل كممتص للصدمات، هم أيضًا الأربطة التي تربط فقرات العمود الفقري معًا، الأقراص الفقرية عبارة عن مفاصل مكونة من غضروف تسمح بقدر ضئيل من الحركة في العمود الفقري.
يتكون القرص الفقري من جزأين جرعة داخلية ناعمة تشبه الهلام تسمى النواة اللبية وحلقة خارجية صلبة تسمى الحلقة الليفية، يمكن أن يتسبب الضعف والشيخوخة والإصابة في تسرب الهلام من الجزء الداخلي عبر الحلقة الخارجية الصلبة، وهذا ما يسمى القرص المنزلق أو الانزلاق الغضروفي، هذا يمكن أن يسبب عدم الراحة والألم الشديد، و يمكن أن يضغط القرص الغضروفي على أحد الأعصاب الشوكية، مما يسبب ألمًا شديدًا أو وخزًا أو تنميلًا على طول هذا العصب.
أعراض الانزلاق الغضروفي
يمكن أن يسبب الانزلاق الغضروفي ألمًا منهكًا في المنطقة المصابة، وتشمل أعراض الانزلاق الغضروفي ما يلي:
- الألم يزداد مع حركات معينة.
- الشعور بالخدر والألم في جانب واحد من الجسم.
- الإحساس بالحرق والوخز أو الإحساس بالوخز في الأطراف.
- يشع الألم ويمتد إلى الساقين أو الذراعين.
- ضعف وتنميل عضلي في الساقين أو الأرداف.
- الألم يشتد بعد الجلوس أو الوقوف أو المشي لمسافات قصيرة.
أنواع القرص المنزلق
يمكن أن يختلف معنى القرص المنزلق اعتمادًا على ما إذا كان قرصًا منفتقًا أو قرصًا منتفخًا، يحدث القرص الغضروفي الذي يُطلق عليه أيضًا اسم القرص الممزق أو القرص المنهار عندما يتمزق القرص بسبب الضغط من الفقرات المحيطة به ويتسرب الهلام الموجود بداخل و تشمل أعراض القرص الغضروفي ألمًا وتنميلًا في الظهر أو الذراعين أو الساقين أو الأرداف اعتمادًا على مكان الانزلاق الغضروفي.
قد يحدث انتفاخ القرص أو نتوء القرص عندما ينتقل القرص من موضعه المعتاد ويتضخم ويبرز من خلال فجوة في العمود الفقري، وبذلك يمكن تصنيف الأقراص المنزلقة بناءً على موقعها على العمود الفقري مثل عنق الرحم أو أسفل الظهر أو الصدر.
اقرا ايضا ” علاج الدسك في ثواني | أسفل الظهر وألم الرقبة مجرب ومضمون“
أسباب الانزلاق الغضروفي
الشيخوخة هي السبب الرئيسي للانزلاق الغضروف في الظهر، الأقراص التي تحتوي على 80٪ من الماء عند الولادة تفقد الماء بسبب الشيخوخة وتصبح أكثر صلابة، هذا يجعل الأقراص أقل قابلية للتعديل للضغط، مما يتسبب في ظهور أعراض القرص الغضروفي، أما عن الأسباب الأخرى لانزلاق الغضروف في الظهر فهي السمنة وعدم الحركة وعدم ممارسة الرياضة، والتعرض للإصابة، والصدمات والحوادث والقيام بالحركات غير السليمة، والتدخين، و يمكن أن يؤدي رفع الأوزان الثقيلة للغاية بشكل غير صحيح أيضًا إلى انزلاق القرص في أسفل الظهر.
تشخيص الانزلاق الغضروفي
لتشخيص الانزلاق الغضروفي سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني والتحقق من مصدر الألم وقوة العضلات ووظيفة الأعصاب في المنطقة المصابة، وسيسألك الطبيب أيضًا عن موعد ظهور أعراض الانزلاق الغضروفي لأول مرة وما هي الأنشطة البدنية التي تؤدي إلى تفاقم الألم، و سيطلب منك الطبيب بعد ذلك إجراء فحوصات التصوير مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير المقطعي لعرض العمود الفقري وتحديد منطقة المشكلة.
علاج القرص المنزلق أو الانزلاق الغضروفي
هناك العديد من الخيارات لعلاج الانزلاق الغضروفي ومن أهم هذه العلاجات ما يلي:
- الأدوية المضادة للالتهابات: هذه الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية أو بوصفة طبية يمكن أن تخفف الألم والتورم مثل مسكنات الألم ومرخيات العضلات وأقراص آلام الأعصاب.
- الحقن: يمكن حقن حقن الستيرويد أو الحقن المضادة للالتهابات وتسكين الآلام مباشرة في الأعصاب المصابة ، مما يوفر راحة فورية.
- تعديلات نمط الحياة: الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر أمر شائع لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو لديهم نمط حياة مستقر، و يمكن ممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي وشرب الكثير من الماء وتجنب التدخين والنشاط، أن يقلل من فرص الإصابة بالقرص المنفتق.
- العلاج الطبيعي: يمكن لتمارين العلاج الطبيعي أن تقلل من الألم وتساعد في تسكينها للأشخاص المصابين بالقرص المنفتق، ومع ذلك، يجب أن تتم تمارين القرص الغضروفي هذه تحت إشراف وتوجيه أخصائيي العلاج الطبيعي المدربين.
- الجراحة: هناك عمليات جراحية طفيفة مثل استئصال القرص حيث يتم إزالة الجزء المنفتق من القرص و استئصال الصفيحة الفقرية حيث تتم إزالة الجزء التالف من القرص وجزء العظم الذي يقرص العصب.
جلسات العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي
عادةً ما تكون الجراحة خيارًا أخيرًا لعلاج الانزلاق الغضروفي، وتم العثور على العلاج الطبيعي لتقليل الألم وتحسين الحركة لدى الأشخاص الذين يعانون من الانزلاق الغضروفي، يمكن إجراء علاج القرص الغضروفي في المنزل من قبل أخصائيي العلاج الطبيعي ولكن يفضل العلاج داخل مصحات التشيك العلاجية المميزة التي تضم مجموعة من الخبراء والمتخصصين الذين تم تدريبهم بخبرة ولديهم المهارات اللازمة لعلاج الأعراض والمساعدة في التعافي من الانزلاق الغضروفي، و يمكن لأخصائيي العلاج الطبيعي لدى مصحات التشيك المميزة تقييم وتطوير خطة مثالية تناسب متطلباتك الخاصة.
هم خبراء في العلاج بالتمرينات وعلم الحركة، وبالتالي، يمكنهم مساعدة المرضى على إدارة الألم واستعادة الحركة الجسدية والوظيفة، وتستهدف مصحات التشيك المميزة في علاج أعراض الانزلاق الغضروفي استخدام تمارين منخفضة التأثير تزيد من تدفق الدم وتساعد على تقوية العضلات حول العمود الفقري ، وبالتالي استعادة الحركة وتقليل الألم، يمكن أن يساعد علاج الانزلاق الغضروفي في تخفيف الضغط من عظام العمود الفقري والأعصاب وتخفيف الألم.
لكن يجب الانتباه يمكن أن تتسبب تمارين القرص الغضروفي إذا تم إجراؤها بشكل غير صحيح في حدوث مضاعفات خطيرة وهذا هو السبب في أنك بحاجة إلى توجيهات أخصائي العلاج الطبيعي لدى مصحات التشيك، وببساطة يمكن التواصل مع هذه المصحات العلاجية العالمية من خلال التواصل مع شركة الرفاعي للخدمات الطبية والعلاجية، فمن خلال التواصل مع هذه الشركة يمكنك الحجز في أفضل مصحات دولة التشيك العالمية بأسعار مثالية وبنتائج ليس لها مثيل، لذلك توفر شركة الرفاعي هذه الارقام لسهولة التواصل معها 00420775180352 _ 00420774144751.
