العلاج الطبيعي للانزلاق الفقري | تعرف علي أهم وسائل الشفاء

يعد برنامج العلاج الطبيعي للانزلاق الفقري أحد أكثر الطرق فعالية لعلاج الانزلاق الفقاري لسببين رئيسيين، يمكن أن يساعد في تقوية العضلات التي تدعم العمود الفقري ، و يمكنه أن يعلمك كيفية الحفاظ على العمود الفقري آمنًا ومنع المزيد والإصابة في المستقبل.

 

يشمل العلاج الطبيعي كلا من العلاجات السلبية والفعالة، تساعد العلاجات السلبية على الاسترخاء لك ولجسمك، يطلق عليهم اسم سلبي لأنك لست مضطرًا للمشاركة بنشاط، قد يبدأ برنامج العلاج الطبيعي الخاص بك بعلاجات سلبية لإعطاء الجسم  فرصة للشفاء ، خاصةً إذا كان لديك كسر في الجزء بين المفصل، أما العلاجات الفعالة، هذه تمارين علاجية تقوي الجسم وتساعد على منع تكرار الألم المحتمل من الانزلاق الفقاري .

 

الانزلاق الفقري

يحدث الانزلاق الفقاري عندما تنزلق إحدى الفقرات للأمام فوق الفقرة الموجودة تحتها، يتطور الانزلاق الفقاري عادة في أسفل الظهر للعمود الفقري، الانزلاق الفقاري الخلقي يعني أن الاضطراب موجود منذ الولادة، بشكل عام يحدث انزلاق الفقار الفقاري عند حدوث عيب مثل كسر في بنية العمود الفقري الداعمة العظمية في الجزء الخلفي من العمود الفقري، ويعتبر الانزلاق الفقاري الانحلالي أكثر شيوعًا وغالبًا ما يرتبط بمرض القرص التنكسي، حيث تفقد الأقراص الترطيب والمرونة.

 

كيف يمكن أن يتطور الانزلاق الفقري

يتعرض العمود الفقري القطني لضغوط اتجاهية أثناء حمله وامتصاصه وتوزيعه لمعظم وزن الجسم أثناء الراحة وأثناء النشاط، بمعنى آخر ، بينما يحمل العمود الفقري القطني وزن الجسم ويمتصه ، فإنه يتحرك أيضًا في اتجاهات مختلفة (على سبيل المثال ، التدوير ، الانحناء للأمام)، في بعض الأحيان ، يسبب هذا المزيج إجهادًا مفرطًا للفقرة والهياكل الداعمة لها ، وقد يؤدي إلى انزلاق الجسم الفقري للأمام فوق الفقرات تحتها.

 

القرص التنكسي
القرص التنكسي

 

المعرضون للإصابة بالانزلاق الفقاري

هناك فئات تكون أكثر عرضة للإصابة بالانزلاق الفقاري وهذه الفئات هي :

  • إذا كان أحد أفراد الأسرة (على سبيل المثال ، الأم ، الأب) مصابًا بانزلاق الفقار ، فقد يكون خطر الإصابة بهذا الاضطراب أكبر.
  • تجعلك بعض الأنشطة أكثر عرضة للإصابة بالانزلاق الفقاري، يمارس لاعبو الجمباز ورجال الركض في كرة القدم ورافعو الأثقال ضغطًا ووزنًا كبيرًا على ظهورهم المنخفضة، تضع هذه الحركات ضغطًا كبيرًا على العمود الفقري ، ويمكن أن يتطور الانزلاق الفقاري نتيجة الإجهاد والإجهاد المفرط المتكرر, وفيما يلي أنواع العلاج الطبيعي للانزلاق الفقري.

اقرا ايضا : ” مركز العلاج التشيكي الطبيعي والتأهيلي | شركة الرفاعي ”  

 

 

أنواع العلاج الطبيعي للانزلاق الفقري

 

  • تدليك الأنسجة العميقة

تستهدف هذه التقنية التشنجات والتوتر العضلي المزمن الذي ربما يتراكم بينما يتكيف الجسم مع الفقرة المنزلق، يستخدم المعالج الضغط والاحتكاك المباشرين في محاولة لتحرير التوتر في الأنسجة الرخوة أسفل الظهر (الأربطة والأوتار والعضلات).

 

  • العلاجات الساخنة والباردة

سيتناوب المعالج الفيزيائي بين العلاجات الساخنة والباردة، باستخدام الحرارة ، يسعى المعالج الفيزيائي إلى نقل المزيد من الدم إلى المنطقة المستهدفة لأن زيادة تدفق الدم يجلب المزيد من الأكسجين والمواد المغذية إلى تلك المنطقة، الدم ضروري أيضًا لإزالة المخلفات الناتجة عن تقلصات العضلات ، كما أنه يساعد في الشفاء, وهذه إحدي أنواع العلاج الطبيعي للانزلاق الفقري.

 

  • العلاج البارد

والذي يسمى أيضًا العلاج بالتبريد ، يبطئ الدورة الدموية ويساعد على تقليل الالتهاب وتشنجات العضلات والألم، قد يتم وضع كمادات باردة على المنطقة المستهدفة.

 

  • التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد

تعمل آلة التحفيز الكهربائي للعصب على تحفيز العضلات من خلال شدة متغيرة  للتيار الكهربائي، يساعد التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد على تقليل التشنجات العضلية ، وقد يزيد من إنتاج الجسم للإندورفين.

 

  • الموجات فوق الصوتية

عن طريق زيادة الدورة الدموية ، تساعد الموجات فوق الصوتية في تقليل تقلصات العضلات والتشنجات والتورم والتصلب والألم، يقوم بذلك عن طريق إرسال موجات صوتية إلى عمق أنسجة العضلات ، مما يخلق حرارة لطيفة تعزز الدورة الدموية والشفاء, كانت هذه أهم أنواع العلاج الطبيعي للانزلاق الفقري.

 

تقدم مصحات التشيك مجموعة من أفضل وأحدث برامج العلاج الطبيعي للانزلاق الفقري تحت إشراف أفضل الأطباء المتخصصين والمدربين على أعلى مستوى للتعامل مع كافة حالات الانزلاق الفقاري وأشدها.

 

للحصول على فرصة العلاج داخل مصحات التشيك كل ما عليك هو الاتصال بالأرقام التالية الخاصة بشركة الرفاعي للخدمات العلاجية والسياحية :

  • 00420775180352
  • 00420774144751

 

كان هذا مقالنا عن العلاج الطبيعي للانزلاق الفقري نتمني أن يكون قد أفادكم.

WeCreativez WhatsApp Support
تواصل مباشراً مع الدكتور زاهر الرفاعي
للأستفسار عن المصحات التشيكية وكيفية علاجك في التشيك